A Aveia em Flocos Grossos JMF é um alimento 100% natural, nutritivo e versátil, ideal para quem busca uma dieta equilibrada, rica em fibras e energia de qualidade. Produzida a partir da Avena sativa, essa aveia é cuidadosamente selecionada para garantir sabor, textura e benefícios nutricionais em todas as refeições.
Os flocos grossos preservam melhor os nutrientes e proporcionam mais saciedade, além de serem ideais para receitas como mingaus, granolas, pães, bolos, vitaminas e muito mais. Por ser um cereal integral, a aveia contribui para o bom funcionamento do intestino, auxilia no controle da glicemia e do colesterol, além de fornecer energia de forma gradual, sendo excelente para praticantes de atividades físicas e para quem busca mais disposição no dia a dia.
Informações Importantes:
Ingrediente único: Aveia (Avena sativa).
Contém glúten.
Pode conter traços de soja, trigo, cevada e centeio.
Peso líquido: 1,01kg.
Produto natural e nutritivo.
Todos os nossos produtos são adquiridos direto da fábrica.
Todos os produtos acompanham NOTA FISCAL, e nós garantimos sua PROCEDÊNCIA!
Informação Nutricional (porção de 100g):
Valor energético: 384 kcal
Carboidratos: 67 g
Açúcares totais: 16 g
Açúcares adicionados: 6,3 g
Proteínas: 11 g
Gorduras totais: 0 g
Gorduras saturadas: 0 g
Gorduras trans: 0 g
Fibra alimentar: 9,8 g
Sódio: 4 mg
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Benefícios da Aveia em Flocos Grossos
✔ Rica em fibras que ajudam no funcionamento do intestino
✔ Fonte de proteínas vegetais
✔ Promove saciedade e auxilia no controle do peso
✔ Ajuda a reduzir o colesterol ruim (LDL)
✔ Energia de liberação lenta, ideal para esportistas
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Perguntas Frequentes (FAQ)
1. Posso consumir a aveia em flocos grossos diariamente?
Sim! O consumo diário é altamente recomendado, pois a aveia é rica em fibras, vitaminas e minerais que contribuem para uma alimentação saudável.
2. Qual a diferença entre aveia em flocos grossos e finos?
Os flocos grossos passam por menor processamento, preservando mais fibras e textura. São ideais para receitas que pedem consistência, como mingaus e pães, além de garantirem maior saciedade.
3. A aveia ajuda no emagrecimento?
Sim, pois suas fibras aumentam a sensação de saciedade, evitando picos de fome e auxiliando no controle do apetite.
4. É indicada para praticantes de atividade física?
Com certeza! A aveia fornece energia de liberação lenta, ideal para treinos e recuperação muscular.
5. Posso usar a aveia em receitas além do mingau?
Sim! Ela é super versátil e pode ser utilizada em bolos, pães, granolas, panquecas, sucos, vitaminas e até como substituto de farinhas em diversas preparações.