https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/pre-treino-psichotic-dragon-500g-demons-labhttps://i.ytimg.com/vi/yR76FCEicO0/hqdefault.jpgPré-treino Psichotic Dragon 500g (Demons Lab)Vídeo de apresentação do pré-treino Psichotic Dragon da Demons Lab, pote de 500 g. Antes de usar qualquer pré-treino, confira no rótulo a quantidade de cafeína por dose, principalmente se você é sensível a estimulantes.https://www.youtube.com/embed/yR76FCEicO03932023-03-23T15:37:44+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/probioticos-o-que-sao-e-como-incluir-na-rotinahttps://i.ytimg.com/vi/71tEA5K3nhQ/hqdefault.jpgProbióticos: o que são e como incluir na rotinaProbióticos são microrganismos vivos presentes em alimentos fermentados e em suplementos. O vídeo explica as principais fontes de probióticos e dá dicas práticas de como incluir o consumo na rotina diária.https://www.youtube.com/embed/71tEA5K3nhQ2502023-06-23T15:49:48+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/posso-tomar-coenzima-q10-sem-treinarhttps://i.ytimg.com/vi/ovYq0NqDv-0/hqdefault.jpgPosso tomar coenzima Q10 sem treinar?Uma dúvida comum de quem não frequenta academia. Neste vídeo explicamos que o corpo gasta energia o tempo todo, não só no treino, e por que a coenzima Q10 não é um suplemento exclusivo de quem pratica exercício.https://www.youtube.com/embed/ovYq0NqDv-05082026-01-10T21:20:49+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/como-tomar-colageno-dose-horario-e-misturahttps://i.ytimg.com/vi/Qe5hmY1RibE/hqdefault.jpgComo tomar colágeno: dose, horário e misturaNeste vídeo explicamos como incluir o colágeno em pó na rotina diária, quais são os tipos de colágeno que aparecem nos rótulos e como escolher o suplemento certo para o seu uso.https://www.youtube.com/embed/Qe5hmY1RibE6322024-01-19T22:07:52+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/power-protein-bar-parece-sobremesa-e-tem-29-g-de-proteinahttps://i.ytimg.com/vi/wf5sUieZnjY/hqdefault.jpgPower Protein Bar: parece sobremesa e tem 29 g de proteínaA barra Power Protein da Max Titanium tem 90 g e 29 g de proteína por unidade. Neste vídeo curto mostramos a barra aberta, a textura e o recheio.https://www.youtube.com/embed/wf5sUieZnjY292026-03-14T20:11:46+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/como-consumir-moringa-em-po-no-dia-a-diahttps://i.ytimg.com/vi/0e1g44kT9GA/hqdefault.jpgComo consumir moringa em pó no dia a diaJeitos simples de colocar a moringa em pó na rotina: em água, sucos, vitaminas e receitas. O vídeo mostra que pequenas quantidades, usadas com regularidade, já bastam para complementar a alimentação, e como manter esse hábito sem complicação.https://www.youtube.com/embed/0e1g44kT9GA3172026-01-03T21:21:49+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/pasta-de-amendoim-gourmet-de-leitinho-com-leite-em-pohttps://i.ytimg.com/vi/oziSZmtYGww/hqdefault.jpgPasta de amendoim gourmet de leitinho (com leite em pó)A pasta de amendoim saborizada com leite em pó tem textura cremosa e sabor de doce. O vídeo mostra a consistência do produto e ideias para comer com frutas, pão, panqueca ou direto da colher.https://www.youtube.com/embed/oziSZmtYGww452023-06-25T22:23:46+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/dha-o-que-e-esse-omega-3-e-de-onde-ele-vemhttps://i.ytimg.com/vi/9NclXoXgPA0/hqdefault.jpgDHA: o que é esse ômega 3 e de onde ele vemO DHA (ácido docosahexaenoico) é um dos ácidos graxos da família ômega 3, presente em peixes de água fria e no óleo de peixe. Neste vídeo explicamos o que é esse nutriente, de onde ele vem e como ele aparece nos suplementos de ômega 3.https://www.youtube.com/embed/9NclXoXgPA03312023-06-03T16:29:54+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/rubber-band-compare-as-intensidadeshttps://i.ytimg.com/vi/G0t8XcJO-nE/hqdefault.jpgRubber band: compare as intensidadesComparação das rubber bands lado a lado: quanto mais grossa a faixa, maior a tensão. O vídeo mostra a diferença de espessura entre as cores para você escolher o nível certo para o seu treino.https://www.youtube.com/embed/G0t8XcJO-nE292020-07-31T19:34:34+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/glutamina-o-que-e-e-como-tomar-no-dia-a-diahttps://i.ytimg.com/vi/zrEFvARwhMk/hqdefault.jpgGlutamina: o que é e como tomar no dia a diaA glutamina é um aminoácido e a versão em pó não tem sabor. O vídeo mostra que ela pode ser tomada em qualquer horário, em água ou misturada ao shake de whey, e como medir a dose do rótulo.https://www.youtube.com/embed/zrEFvARwhMk382026-10-21T11:01:57+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/whey-protein-o-que-e-e-como-tomar-no-dia-a-diahttps://i.ytimg.com/vi/oZBRKXeuWps/hqdefault.jpgWhey protein: o que é e como tomar no dia a diaWhey protein é a proteína do soro do leite. O vídeo explica a diferença entre whey concentrado, isolado e hidrolisado (a versão 3W junta os três) e mostra jeitos de tomar: no shake, com frutas ou em receitas.https://www.youtube.com/embed/oZBRKXeuWps432026-10-18T21:32:34+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/beta-alanina-e-o-formigamento-por-que-acontecehttps://i.ytimg.com/vi/cULhhFYF9uA/hqdefault.jpgBeta-alanina e o formigamento: por que aconteceQuem toma beta-alanina costuma sentir um formigamento na pele, chamado parestesia. O vídeo explica de onde vem essa sensação, por que ela é passageira e como dividir a dose ao longo do dia para senti-la menos.https://www.youtube.com/embed/cULhhFYF9uA5412025-12-30T12:14:07+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/beta-alanina-o-que-e-e-como-funciona-no-treinohttps://i.ytimg.com/vi/dbDiAgtK-fs/hqdefault.jpgBeta-alanina: o que é e como funciona no treinoA beta-alanina é um aminoácido não essencial muito usado por atletas e praticantes de exercício. Neste vídeo explicamos de onde ela vem, como forma a carnosina nos músculos junto com a histidina e quais são as formas mais comuns de suplementação.https://www.youtube.com/embed/dbDiAgtK-fs2022023-09-19T16:46:22+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/cha-de-dente-de-leao-por-que-voltou-a-rotinahttps://i.ytimg.com/vi/A0W65cjbvbw/hqdefault.jpgChá de dente-de-leão: por que voltou à rotinaO dente-de-leão é uma planta comum em campos e calçadas, mas o chá feito com ela atravessou gerações em várias tradições. Neste vídeo contamos essa história e por que o chá de dente-de-leão voltou a aparecer na rotina de muita gente.https://www.youtube.com/embed/A0W65cjbvbw4092025-12-28T15:03:36+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/coenzima-q10-e-vitamina-e-qual-a-diferencahttps://i.ytimg.com/vi/mGzrOKegdpk/hqdefault.jpgCoenzima Q10 e vitamina E: qual a diferençaA coenzima Q10 e a vitamina E aparecem juntas em vários suplementos, mas são substâncias diferentes. Neste vídeo explicamos o papel de cada uma, por que a vitamina E entra na mesma cápsula e como ler as duas doses no rótulo.https://www.youtube.com/embed/mGzrOKegdpk5222026-01-11T14:26:02+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/coenzima-q10-quanto-tempo-de-uso-e-por-que-a-constancia-importahttps://i.ytimg.com/vi/LX338lZqzKU/hqdefault.jpgCoenzima Q10: quanto tempo de uso e por que a constância importaA coenzima Q10 é uma substância que o próprio corpo produz e que participa da produção de energia nas células. Neste vídeo explicamos as formas ubiquinona e ubiquinol, por que o uso precisa ser contínuo e como tomar junto com uma refeição que tenha gordura.https://www.youtube.com/embed/LX338lZqzKU3722026-01-10T20:01:30+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/tribulus-terrestris-o-que-e-essa-plantahttps://i.ytimg.com/vi/bcCd7LCDtyc/hqdefault.jpgTribulus terrestris: o que é essa plantaO tribulus terrestris é uma planta encontrada em partes da Ásia, da Europa e da África. Neste vídeo contamos a origem do uso tradicional, explicamos o que são as saponinas citadas no rótulo e como ler a concentração de cada produto.https://www.youtube.com/embed/bcCd7LCDtyc1982023-05-05T23:34:28+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/ancorador-de-porta-para-treinar-com-elasticohttps://i.ytimg.com/vi/bFy535CmGTg/hqdefault.jpgAncorador de porta para treinar com elásticoCom o ancorador preso na porta, a rubber band vira uma estação de treino em casa. O vídeo mostra como fixar o ancorador com segurança e um exercício de tríceps com elásticos de tensão leve, média, forte e extra forte.https://www.youtube.com/embed/bFy535CmGTg612020-11-05T02:20:47+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/psyllium-o-que-e-essa-fibra-e-como-usarhttps://i.ytimg.com/vi/6XKgwVYpGEQ/hqdefault.jpgPsyllium: o que é essa fibra e como usarO psyllium é a casca da semente da Plantago ovata, rica em fibra solúvel. Em contato com a água ele forma um gel espesso. Neste vídeo mostramos como misturar o pó em água, sucos e receitas, e por que é importante tomar bastante líquido junto.https://www.youtube.com/embed/6XKgwVYpGEQ942021-01-27T22:14:44+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/zinco-quelato-o-que-e-e-como-tomarhttps://i.ytimg.com/vi/NZJXpaDomyw/hqdefault.jpgZinco quelato: o que é e como tomarO zinco é um mineral que o organismo precisa obter pela alimentação. Neste vídeo explicamos o que significa a forma quelato (o mineral ligado a um aminoácido), em quais alimentos o zinco aparece e como ler a dose no rótulo do suplemento.https://www.youtube.com/embed/NZJXpaDomyw2092023-08-08T21:51:04+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/como-tomar-creatina-do-jeito-certohttps://i.ytimg.com/vi/mzrgBOpFD-Q/hqdefault.jpgComo tomar creatina do jeito certoAntes ou depois do treino, tanto faz: a creatina age por acúmulo, então o mais importante é tomar todos os dias. O vídeo mostra a dose diária de 3 a 5 g e dá dicas simples para manter a constância.https://www.youtube.com/embed/mzrgBOpFD-Q492026-10-12T17:22:38+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/kit-marmita-com-bolsa-termicahttps://i.ytimg.com/vi/PdTS7XFpKro/hqdefault.jpgKit marmita com bolsa térmicaConjunto de marmita com bolsa térmica para levar de casa a comida pronta, quente ou fria. A marmita tem dois compartimentos e quatro travas, e pode ir ao micro-ondas, ao freezer e à lava-louças. O vídeo mostra as peças e como tudo se encaixa na bolsa.https://www.youtube.com/embed/PdTS7XFpKro1162022-07-20T10:44:45+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/magnesio-dimalato-quelato-e-citrato-o-trio-em-uma-capsulahttps://i.ytimg.com/vi/ZzHEzSvBkK8/hqdefault.jpgMagnésio dimalato, quelato e citrato: o trio em uma cápsulaO magnésio aparece nos suplementos em formas diferentes. Neste vídeo explicamos o que muda entre magnésio dimalato, magnésio quelato e magnésio citrato, e por que algumas fórmulas juntam as três formas na mesma cápsula.https://www.youtube.com/embed/ZzHEzSvBkK85182025-02-07T22:12:47+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/coenzima-q10-o-que-e-e-para-quem-e-indicadahttps://i.ytimg.com/vi/M1EXM8z1lZ4/hqdefault.jpgCoenzima Q10: o que é e para quem é indicadaO que é a coenzima Q10 e por que ela vai além do universo do treino. O vídeo explica como ela participa da produção de energia dentro das células, nas mitocôndrias, e quem costuma procurar o suplemento no dia a dia.https://www.youtube.com/embed/M1EXM8z1lZ45622026-01-10T19:31:45+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/voce-ja-viu-a-catuaba-de-verdade-o-cyborg-mostrahttps://i.ytimg.com/vi/dLZoyQwKiZM/hqdefault.jpgVocê já viu a catuaba de verdade? O Cyborg mostraA catuaba é a casca de uma árvore brasileira e o nome vem do tupi. Neste vídeo curto o Cyborg mostra a catuaba em pó e o jeito tradicional de preparar o chá: uma colher, água quente, descansar e coar. Sabor amadeirado e levemente amargo.https://www.youtube.com/embed/dLZoyQwKiZM252026-10-18T23:02:11+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/cinto-de-elevacao-com-gel-como-posicionar-na-lombarhttps://i.ytimg.com/vi/0La0HDOfQyg/hqdefault.jpgCinto de elevação com gel: como posicionar na lombarNeste vídeo mostramos o cinto de elevação com acabamento interno em gel e placa de nylon. A posição certa é logo acima do osso do quadril, firme na região lombar e abdominal, sem atrapalhar a respiração. Entre uma série e outra dá para afrouxar e apertar de novo antes de recomeçar.https://www.youtube.com/embed/0La0HDOfQyg522021-03-04T22:23:13+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/moringa-em-po-o-que-e-e-por-que-tanta-gente-usahttps://i.ytimg.com/vi/x2BIjtbee-8/hqdefault.jpgMoringa em pó: o que é e por que tanta gente usaA moringa em pó é feita das folhas da planta moringa, secas e moídas. O vídeo explica a origem da planta, como o pó é produzido e por que esse formato facilita colocar a moringa na alimentação.https://www.youtube.com/embed/x2BIjtbee-83122026-01-03T20:50:24+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/propolis-em-gotas-ou-em-capsula-o-cyborg-explicahttps://i.ytimg.com/vi/RQiQ2rBzWB8/hqdefault.jpgPrópolis em gotas ou em cápsula? O Cyborg explicaContar gota todo dia e aguentar o gosto forte não é para todo mundo. Neste vídeo curto o Cyborg, segurança da Gigantic, mostra o extrato de própolis verde em cápsula softgel: sem gosto amargo, é só tomar com água.https://www.youtube.com/embed/RQiQ2rBzWB8222026-10-22T14:02:24+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/cacau-alcalino-70-e-32-as-diferencashttps://i.ytimg.com/vi/Rfnwb9CmsXc/hqdefault.jpgCacau alcalino, 70% e 32%: as diferençasCacau alcalino, cacau 70% e cacau 32% vêm da mesma semente, mas mudam no processo e na concentração. O vídeo compara cor, sabor, solubilidade e uso de cada um em bebidas, bolos e receitas fit.https://www.youtube.com/embed/Rfnwb9CmsXc4722024-12-07T13:45:06+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/strap-emborrachado-a-pegada-para-puxar-mais-cargahttps://i.ytimg.com/vi/u47xE2YwUU8/hqdefault.jpgStrap emborrachado: a pegada para puxar mais cargaNa puxada e no levantamento terra, muitas vezes a mão abre antes de as costas cansarem. O strap emborrachado prende a barra no punho e segura a pegada. O vídeo mostra como enrolar o strap na barra.https://www.youtube.com/embed/u47xE2YwUU8112026-06-20T14:00:28+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/exercicios-para-ombro-com-extensorhttps://i.ytimg.com/vi/lrShh_nsNQQ/hqdefault.jpgExercícios para ombro com extensorSequência de exercícios para a porção anterior e medial do ombro usando o extensor elástico. O vídeo mostra a postura, a pegada e a amplitude de cada movimento para treinar em casa ou na academia.https://www.youtube.com/embed/lrShh_nsNQQ1362021-03-23T23:24:08+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/maltodextrina-como-usar-carboidrato-no-treinohttps://i.ytimg.com/vi/jehFs7_11zo/hqdefault.jpgMaltodextrina: como usar carboidrato no treinoA maltodextrina é um carboidrato complexo de fácil preparo. O vídeo mostra quando tomar (antes, durante ou depois do treino), como misturar em água ou no shake e como ajustar a quantidade à rotina de treino.https://www.youtube.com/embed/jehFs7_11zo352026-10-23T11:01:55+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/mini-band-rubber-band-ou-elastic-band-qual-a-diferencahttps://i.ytimg.com/vi/DBDYxOgguZo/hqdefault.jpgMini band, rubber band ou elastic band: qual a diferençaTrês tipos de elástico para treino lado a lado: a mini band (circular e curta, para glúteos e pernas), a rubber band (longa, em níveis de tensão, para puxadas e assistência) e a elastic band (faixa larga). O vídeo mostra para que tipo de exercício cada uma serve melhor.https://www.youtube.com/embed/DBDYxOgguZo1052021-03-09T02:41:01+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/silimarina-o-que-e-e-de-onde-vemhttps://i.ytimg.com/vi/p-IH1SR0mhM/hqdefault.jpgSilimarina: o que é e de onde vemA silimarina é extraída do cardo-mariano (Silybum marianum), uma planta de origem mediterrânea. Neste vídeo falamos da origem da planta e de como a silimarina aparece nos suplementos em cápsula.https://www.youtube.com/embed/p-IH1SR0mhM6682024-10-07T19:23:28+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/luva-de-couro-com-munhequeira-para-musculacaohttps://i.ytimg.com/vi/MRXKV7M94jg/hqdefault.jpgLuva de couro com munhequeira para musculaçãoPar de luvas Stronger em couro bovino com acabamento em neoprene, duplo fecho de velcro e munhequeira com compressão ajustável. Indicada para musculação, crossfit e treino em geral. O vídeo mostra o encaixe na mão e o ajuste no punho.https://www.youtube.com/embed/MRXKV7M94jg432020-12-30T19:00:39+00:00 https://www.giganticsuplementos.com.br/videos/goma-xantana-no-shake-deixe-o-whey-mais-cremosohttps://i.ytimg.com/vi/I4eA1C5A8Z4/hqdefault.jpgGoma xantana no shake: deixe o whey mais cremosoUma pontinha de goma xantana deixa o shake de whey encorpado e cremoso, sem gosto. O mesmo truque serve para engrossar molhos e receitas sem glúten. O vídeo mostra a quantidade e como misturar sem empelotar.https://www.youtube.com/embed/I4eA1C5A8Z4232026-10-23T22:15:36+00:00